骨质疏松在许多人眼中一向是一种可治可不治的骨病，的确骨质疏松前期并没有什么严峻的症状而且也一点点不会影响日子，可便是越来越多的人们抱着这种心态才会让病况发展到一发不行收拾的境地。

　　骨科教授表明隐藏在咱们日子中的“偷钙高手”其实有十分多，假如你还在无知的往嘴里送只会加剧你患上骨质疏松的概率，而原本就患有骨质疏松的人群则会促进病况的加剧，然后产生骨折、骨痛、骨裂、偏瘫等并发症的严峻者不在少数。

　　济南的王大哥本年53岁了，自己在30多岁才得了一个自己朝思暮想的儿子，这十几年王大哥一向在为儿子的今后奋斗着，也算是做的十分不错，混了一个小包工头做着。

　　王大哥和妻子的联系能够说是十分的好，谁见了都夸王大哥娶了个贤惠的媳妇，每次王大哥从工地回来妻子都嫌王大哥在外面挣钱辛苦，妻子知道王大哥爱吃红烧肉，所以简直隔天就给王大哥变着把戏的做着吃。

　　这不本年雨水反常的多，工地无法开工接连歇了多半个月，这段时刻王大哥每天不是出门打打麻将便是约着兄弟们喝个小酒，妻子也是想着十分困难歇这么长时刻，每天都是好吃好喝的服侍着。

　　可喝的时刻长了王大哥发现自己的身体产生了些改变，整日腰酸背痛，晚上偶然还会腿抽筋疼的无法入睡，刚开端王大哥还以为是自己太久没运动导致的，没想到一次跌倒完全打消了他这个想法。

　　王大哥这天下午和平常相同撑着伞预备去麻将馆，走到一个拐弯处时由于地砖太滑王大哥当场就摔了个仰八叉，腰部也随即传来一阵刺痛，而且王大哥发现自己怎样用力都起不来，好在路过的好心人协助王大哥叫了救护车。

　　医师查看往后才知道本来王大哥腰椎骨折了，而且伴跟着严峻的骨质疏松，查看成果上显现骨密度现已低至-2.8。王大哥十分不解，自己干工地的这么多年身体一向十分好，怎样可能会患上骨质疏松？

　　通过医师问诊才知道本来是王大哥这张嘴害了他，红烧肉这种家常菜里含有很多的油脂和胆固醇，很多的油脂不只会导致心脑血管的疾病还会导致骨量丢失加快，骨密度下降。

　　而王大哥迈入50岁正是骨量丢失的时分，没有及时补钙反而去食用这种损伤骨骼的食物，一朝一夕就形成了骨质疏松。

　　不论是男性仍是女人，跟着年纪的增长在50岁今后骨量都会开端渐渐消逝，这时要做的一定是弥补钙质和骨骼所需的养分，而聚目丙安一定是不贰挑选，能够有效地增强人体骨骼密度，安定骨骼强度。

　　聚目丙安给骨骼运送的很多钙质和胶原蛋白都来自于它两个优异的成分：牛、羊、驼骨胶原蛋白肽和乳矿藏盐，人体吸收后能够有效地促进造骨细胞活性，重建和修正骨结构，从根本上改进骨质疏松。

　　每日坚持摄入1-2粒，骨痛、骨折、骨裂也可轻松改进，骨质疏松“绕道走”再也不是梦！

　　肥肉里含有很多的油脂和胆固醇，胆固醇对骨质疏松症的产生起重要作用，血清胆固醇水平升高可导致骨密度下降,促进骨质疏松症的产生，而且胆固醇对骨代谢细胞的功用有重要影响。

　　许多人都不知道菠菜其实是骨质疏松患者十分忌讳的相同食物，由于菠菜里含有很多的草酸，而草酸在进入人体后会和钙质结合成很多的草酸钙，然后影响肠胃对钙元素的吸收速度。

　　小贴士：一旦患上骨质疏松，不论所谓的并发症有没有产生都不行漫不经心，坚持摄入聚目丙安补钙才是最好的改进办法。